プログラム|SOL～パーソナルトレーニング最後の砦～
あくまでも目安、例ではありますが、いくつかのコースをご紹介致します。
当店は時間制になりますので、コース、メニュー内容によってご料金の変更はございませんのでご安心下さい。
Plan.1【スリムマッチョをこの手にコース】
たるんだ身体。
出てきたお腹
今までの自分とは違うっ！！
という男性の方々。
とにかく身体をがっつり締めて、女性に人気のスリムマッチョを目指します。今の時代は、ボディビルの大会だけではなく「フィジーク」という大会も新しいマッスル競技としてありますので、人生一度。大会出場目指してみませんか？
Plan.2【女性は顔じゃない。ダイエットだ！コース】
世の中にたくさんあるダイエットコース
もちろん当店でも行っております。
女性のダイエットは生きる為の永遠のテーマ。
人間には3大欲求というものが存在しますが、もう今の時代は外すことができない欲求となりつつあります。
食欲・性欲・睡眠欲＋ダイエット欲
食事指導は平常運転で行いますのでご安心下さい。宿題も出します。今まで失敗し続けてきた女性の方々。
楽してダイエットは成功しません。理由は簡単です。
今まで楽をしてきた結果ですから。
本気でダイエットをお考えの方。120%でサポートします。
Plan.3【トレーニングの後はマッサージでしょっ！コース】
当店では、トレーニングはもちろんですが、マッサージも受けることができます。もちろん国家資格所持で、現役のプロのトレーナーなので治療も可能です。
例えば
「マッサージ30分+トレーニング30分」
「ストレッチ30分+トレーニング30分」
などです。基本的にプロのアスリートもマッサージを含め治療など行います。ゲーム前に行う選手もいれば、ゲーム後に行う選手もおります。
もちろん痛みや不調などもあれば対応致しますので、ドシドシご相談ください。
当店でパーソナルトレーニングを始めた時点で、皆様もプロのアスリートです。
Plan.4【ボディービルダークラスのスーパーマッチョコース】
正直これを行うには、本当にゴールドジムクラスのウエイトとマシンが必要なのは正直なところなんです。。。。
が、できる限り追い込んでいきたいと思います。
ボディビルの体を手に入れるのに必要な事は「追い込み」です。本物のボディビルダーが本物の追い込みを伝授いたします。本物の追い込みを経験されたい方は是非お越しください
Plan.5【女性の美しさは雰囲気。姿勢とウォーキング。コース】
女性が美しさを求めるというのはごく自然な事だと思います。ではその美しさはなんなのか。
正直なところ、顔という部分に関してはやはり生まれ持った物があるので、医師の先生方に頼らない限りは変えられない部分でもあります。
ただ、変えられる部分もあります。それは、雰囲気です。
パリコレをはじめトップモデルの方々は姿勢とウォーキングを学びます。それによって雰囲気というものが出てまいります。
女性はダイエット、痩せるだけではまったく意味がありません。
ある意味、痩せてなくても雰囲気がある女性も多くおられます。
ダイエット+姿勢+ウォーキング=雰囲気
姿勢とウォーキング。鏡をみながら見つめなおしませんか？
